Špageti za milijon dolarjev
Če je skleda testenin s sirom vaša ideja za popolno večerjo, je to recept za vas. Vzemite vse, kar vam je všeč pri vrtenju polnih vilic špagetov in jih prelijte z bogato mesno omako in obilo sira. Rezultat je bogata, lepljiva enolončnica s špageti, ki izgleda (in ima okus!) kot lazanja, vendar jo je veliko lažje narediti.
Kaj so špageti za milijon dolarjev?
Špageti za milijon dolarjev so pečena jed, narejena iz plasti špagetnih rezancev, paradižnikove omake iz mletega govejega mesa in kremaste mešanice skute. Pomislite na to kot na lazanjo, vendar s špageti namesto listov testenin. Končna jed je sirasta in bogata, od tod tudi ime. Zahvaljujoč bližnjicam, kot je ustekleničena omaka marinara, imate lahko vse skupaj v pečici s samo 20 minutami priprave. Špagete v vrednosti milijon dolarjev postrezite tople iz pečice z domačim česnovim kruhom in svežo zeleno solato.
Sestavine za špagete za milijon dolarjev
Zaradi nekaj sponk za shrambo in poceni sestavin so špageti za milijon dolarjev ena naših najljubših idej za poceni večerjo. Verjetno je, da imate skoraj vse, kar potrebujete, že pri roki. Tukaj je nekaj opomb o glavnih sestavinah.
-
Nonstick sprej za kuhanje
-
1 funtposušenošpageti
-
2 (24 unč) kozarca omako za špagete
-
1 funtrazsutem stanjuItalijanska klobasa
-
8 unč pusto mleto goveje meso
-
1 skodelicasesekljančebula
-
4 nageljnove žbice česen, mleto
-
2 čajne žličke Italijanska začimba
-
8 unč Kremasti sir, zmehčano
-
8 unč skuta
-
1/4 skodelica kisla smetana
-
3 skodelice nariban sir mocarela
-
Chmeljenega svežega peteršilja
-
grpojeden parmezan
-
Pečico segrejte na 350°F. Rahlo premažite 3-qt. pekač s pršilom za kuhanje; dati na stran. Pripravite testenine po navodilih na embalaži. Odcedite in vrnite v lonec. Dodajte 1 kozarec omake za špagete in premešajte, da se združi; dati na stran.
-
V zelo veliki ponvi kuhajte klobaso, mleto govedino in čebulo na srednji temperaturi, dokler meso ni več rožnato in čebula ni mehka, občasno premešajte. Odcedite maščobo.
-
Vmešajte česen in 1 žličko. italijanske začimbe; kuhajte še 1 minuto. Odstranite z ognja in vmešajte preostalo 1 kozarec omake za špagete.
-
V srednji skledi zmešajte kremni sir, skuto, kislo smetano, 1 skodelico narezane mocarele in preostalo 1 čajno žličko. Italijanska začimba; dati na stran.
-
V pripravljeno posodo dodamo polovico mešanice za špagete in prelijemo s skutno zmesjo.
-
Prelijte s preostalo mešanico za špagete. Po vrhu z žlico nanesite mešanico mesne omake in jo razporedite v enakomerno plast.
-
Na vrh potresemo preostali 2 skodelici naribanega sira mocarela.
-
Pecite, dokler se ne segreje in sir postane mehurček in začne rjaveti, približno 40 minut. Pred serviranjem pustite stati 10 minut. Postrežemo s sesekljanim svežim peteršiljem in naribanim parmezanom.
Kako narediti špagete za milijon dolarjev
Ta milijon dolarjev vreden recept za špagete vključuje le nekaj časa za pripravo. Tukaj je opisano, kako naša testna kuhinja pripravi domače špagete za milijon dolarjev.
Sestavine
Navodila
Dejstva o hranilni vrednosti(na porcijo)
467 | Kalorije |
28g | maščoba |
29g | Ogljikovi hidrati |
25 g | Beljakovine |
Dejstva o hranilni vrednosti | |
---|---|
Obroki na recept 12 | |
Kalorije 466.7 | |
% dnevne vrednosti * | |
Skupna maščoba27,6 g | 35 % |
Nasičena maščoba12,2 g | 61 % |
holesterol80,4 mg | 27 % |
Natrij1160,3 mg | petdeset % |
Skupni ogljikovi hidrati28,7 g | 10 % |
Prehranske vlaknine3,2 g | 12% |
Skupni sladkorji10,3 g | |
Beljakovine25,3 g | 51 % |
vitamin D0,5 mcg | 2 % |
Vitamin C4,3 mg | 5% |
kalcij253 mg | 19 % |
Železo2,8 mg | 16 % |
kalij769,1 mg | 16 % |
Maščobne kisline, skupni trans0,3 g | |
vitamin D19,5 ie | |
Alanin1,1 g | |
Arginin1,3 g | |
pepel4,9 g | |
Asparaginska kislina1,9 g | |
Kofein0 mg | |
Karoten, alfa0,2 mcg | |
Holin, skupaj81,3 mg | |
Baker, Cu0,2 mg | |
cistin0,2 g | |
Energija1953,1 kJ | |
Fluorid, F24,7 mcg | |
Folat, skupaj70,6 mcg | |
Glutaminska kislina4,6 g | |
Glicin1,1 g | |
Histidin0,7 g | |
Izolevcin1,1 g | |
levcin2g | |
Lizin1,8 g | |
metionin0,6 g | |
Magnezij, Mg56,9 mg | |
Mangan, Mn0,4 mg | |
Niacin9,2 mg | |
Fosfor, P364,6 mg | |
Pantotenska kislina0,7 mg | |
Fenilalanin1 g | |
fitosteroli3,6 mg | |
Prolin1,8 g | |
retinol129,9 mcg | |
Selen, Se33,6 mcg | |
Serin1,1 g | |
Škrob9,6 g | |
Teobromin0 mg | |
treonin1 g | |
Vitamin E (alfa-tokoferol)3,6 mg | |
Triptofan0,2 g | |
Tirozin0,9 g | |
valin1,2 g | |
Vitamin A, IU1310,9 ie | |
Vitamin A, RAE174,3 mcg | |
Vitamin B-121,4 mcg | |
Vitamin B-60,5 mg | |
Vitamin K (filokinon)27 mcg | |
voda224 g | |
Cink, Zn3,7 mg |
*% dnevne vrednosti (DV) vam pove, koliko hranilo v porciji hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošne nasvete o prehrani.